MEDITAZIONE, PERCEZIONE SENSORIALE, PRANAYAMA.

Dal semplice ascolto profondo, costante e trasformativo del respiro, ci porteremo a vivere il corpo totale, attraverso il Prāṇāyāma, in cui il respiro diviene l’elemento di riconoscimento del nostro nutrimento interiore, della nostra forza vitale. Conosceremo con il corpo il Sacro, il suo profumo, il saturo di essere e il valore dell’attribuire un significato al proprio corpo, alla vita, la natura, le relazioni. per informazioni: echidiflora@gmail.com